МАДОУ д/с № 4

Материал подготовила Шевченко Е.С.

Утренняя зарядка (гимнастика) в детском саду — это комплекс физических упражнений умеренной нагрузки, который помогает организму окончательно проснуться, тонизирует его и даёт заряд бодрости на целый день. Это важная часть двигательного режима, направленная на оздоровление, укрепление здоровья и формирование полезных привычек у детей.